We werken sneller dan ooit, maar onze helderheid volgt dat tempo niet altijd.
Veel professionals herkennen dat moment waarop je voelt dat iets in een overleg, besluit of gesprek nét niet klopt — nog vóór je het kunt uitleggen. Precies daar begint humane intelligentie: niet in harder denken, maar in bewuster aanwezig zijn.

In Knack las ik een artikel over de twee ikken — de ervarende ik en de verhalende ik — en het raakte me omdat het zo precies blootlegt hoe snel we van beleven naar verklaren gaan. Het laat zien hoe vaak ons verhaal luider klinkt dan de ervaring zelf, en hoeveel nuance we onderweg verliezen.

Je agenda kan je het gevoel geven dat je altijd tijd tekortkomt. Maar er is een plek in jezelf die nooit haast kent. Waar niets ‘tekort’ is. Die plek voelen, helpt je die rust te vinden en van daaruit anders te werken

Wanneer je vastzit in eindeloze herhalingen van gedachten, kan meditatie ruimte scheppen voorbij je denken. ‘Beyond the mind’ vind je de moed en inspiratie om met een frisse blik naar een lastige situatie te kijken.

Wanneer we nietsdoen, lijkt er aan de oppervlakte weinig te gebeuren. Maar in ons brein gaat er een creatief netwerk open dat vernieuwende ideeën aanreikt. In deze blog ontdek je waarom juist die stille momenten — zonder telefoon, zonder doel — een bron van vernieuwing zijn.

Ons brein is gebouwd om gevaar te scannen. Maar wat als dat alarmsysteem blijft aanstaan? Ontdek hoe je je stressreacties kan kalmeren