Welkom!

Ik help professionals (werknemers en ondernemers) hun energie beter te managen, zodat onontgonnen potentieel en creativiteit sterker worden, en mensen meer vervulling, plezier en comfort in hun werk en leven vinden.

Verschil met klassieke meditatie- en wellbeing-programma's voor professionals:

• Nadruk op het realiseren en versterken van (onontgonnen) potentieel; minder nadruk op problemen en stressmanagement
• De meditatie-oefeningen leren je hoe je in een ruimer bewustzijn komt, en even uit je gekende driedimensionele werkelijkheid stapt. Dit geeft op slag nieuwe perspectieven, creativiteit en oplossingen. Iedereen kan dit!
• Inzichten en oefeningen uit hersenwetenschap (werking van het brein, mind-body-connectie) tonen je het hoe en waarom van mediteren. Dit motiveert je om te oefenen en om jouw doelen te realiseren.
  
  
  Thema's:
  De thema's uit mijn aanbod zijn gegroeid uit mijn werk in een zakelijke omgeving als zelfstandig marktonderzoeker. Favoriete onderwerpen zijn onder meer je (levens)doel scherper stellen, je professionele identiteit versterken, je creatieve brein uitbreiden, gedachtenmanagement, emotionele stabiliteit, uitstelgedrag aanpakken,...
  
  De workshops en begeleiding zijn onderbouwd door een breed scala aan opleidingen in meditatie, hersenwetenschap, procesbegeleiding en coaching.
  
  
  Twee types aanbod:
• Workshops met individuele inschrijving voor professionals (werknemers en ondernemers)
• Lezingen en een modulair programma voor kleine of middelgrote organisaties waar ruimte is voor persoonlijk leiderschap en zelfontwikkeling.