Humane Intelligentie in een tijd van Artificiële intelligentie
In een tijd waarin artificiële intelligentie, big data en mentale prestaties steeds dominanter worden, herinnert bewustzijnsmeditatie ons aan de kracht van onze menselijke intelligentie. Dit is de natuurlijke vaardigheid die verder gaat dan mentale kaders en analyse. Het is die menselijke intelligentie die verbinding, intuïtie, en richting, brengt in een wereld die steeds sneller denkt en verandert.

Beyond the mind: een toegang tot vernieuwing
Onze menselijke intelligentie schuilt niet zozeer in ons denksysteem, want onze hersenen zijn geconditioneerd en evolueren relatief traag. Toch wordt er van ons verwacht dat we constant schakelen en meestromen met de snelle veranderingen.

Meditatie helpt je om situaties te bekijken vanuit een bewustzijn buiten je denkwereld. Je komt los van conditioneringen, stress en emoties en je creëert voor jezelf een nieuwe voedingsbodem voor creativiteit en vernieuwing.

Van wellbeing naar ‘being’
In de werkwereld wordt meditatie vaak gezien als een wellbeing-instrument om stress te verlagen, je altijd goed te voelen of alles aan te kunnen.
Bewustzijnsmeditatie raakt een andere laag. Ze brengt je dichter bij je essentie, je ‘zijn’. Daardoor valt een grote hoeveelheid mentale ballast weg. Wat overblijft is een sterke ervaring van wie je ‘echt’ bent, zonder stress. Dat geeft een heldere focus en een gezonde energie die je handelen en functioneren ondersteunen.

Spiritualiteit, wetenschap en bewustzijn

Spiritualiteit en wetenschap groeien steeds meer naar elkaar toe, waarbij de wetenschap haar blik verruimt richting bewustzijn en ervaring. Die beweging zien we terug in domeinen zoals neurowetenschap, psychologie en ook organisatiekunde: het groeiende besef dat complexe vraagstukken niet uitsluitend benaderd kunnen worden vanuit controle en analyse. We moeten voorbij vertrouwde denkkaders gaan om beweging, vernieuwing en menselijk potentieel tot hun volle recht te laten komen.

Een eenvoudige, ervaringsgerichte en praktische methode
Het aanbod is gestoeld op gesprek, reflectie en geleide meditatie-oefeningen uit het Light Body-werk van Sanaya Roman en Duane Packer, en vertaald naar het leven en werken van alledag.

Je hoeft niet ‘aan jezelf te werken’. Evenmin ga je je hoofd extra belasten met nieuwe psychologische kaders of cognitieve modellen. Een hele verademing, en soms ook afkicken!

Toegankelijk voor iedereen die nieuwsgierig is om de grenzen te verleggen en regelmatig tijd kan vrijmaken om te oefenen.