De kracht van nietsdoen: hoe de wandelende geest vernieuwing voedt
Wanneer we nietsdoen, lijkt er aan de oppervlakte weinig te gebeuren. Maar in ons brein gaat er een creatief netwerk open dat vernieuwende ideeën aanreikt. In deze blog ontdek je waarom juist die stille momenten — zonder telefoon, zonder doel — een bron van vernieuwing zijn.
Rust vinden waar je brein stormt
Ons brein is gebouwd om gevaar te scannen. Maar wat als dat alarmsysteem blijft aanstaan? Ontdek hoe je je stressreacties kan kalmeren