Webinar | Minicursus

Lichter en creatiever denken

Maandag 13 mei | 20-21.30 uur

We leven in een zeer mentale en intellectuele wereld. We denken de hele dag door, er is die constante stroom aan informatie en we pikken meestal onbewust nog eens collectieve gedachten van buiten op.

Ons systeem zit dus vol concepten, overtuigingen en denkpatronen die vaak een eigen leven gaan leiden. De linker hersenhelft gaat de eerste viool spelen. We geraken daardoor wat afgesloten van onze intuïtie, creativiteit en zachtheid. De linker hersenhelft kent ook geen 'loslaten' en zorgt ervoor dat we gedachten vasthouden.

In deze minicursus leer je hoe je contact maakt met je eigen 'creative space', met jouw unieke bron van nieuwe, frisse en constructieve informatie. Dit maakt je denken lichter, en geeft innerlijke rust. Je krijgt verfrissende inzichten en nieuwe perspectieven die je kan toepassen op de uitdagingen in je (werk)leven.

Verder leer je ook hoe je beperkende of lastige gedachten kan transformeren in je bewustzijn.

Je krijgt aanwijzingen, tips en tricks over hoe je gemakkelijk en resultaatgericht mediteert.

We werken met meditatie-oefeningen en gesprek. Geen theorie, psychologie of modellen. De oplossing en de kracht zit in de eenvoud.

Praktisch:

Maandag 13 mei van 20 tot 21.30 uur
Online via Zoom
Prijs: Early birds tot 30 april: 50 euro (incl btw)
Vanaf 1 mei: 60 euro (incl btw)

Inclusief:

• Een Pdf met de grootste valkuilen bij mediteren, en hoe die te voorkomen
• De video-opname van het webinar
• De audio-opnames van de meditaties om op je device te downloaden
• Lidmaatschap van een gesloten Facebookgroep van deelnemers. Hier kan je vragen stellen of ervaringen delen.